・すべては裡に眠っています

• 利休百首の冒頭に出てくる大切な言葉がある。物事を習う時、先生は自分自身の中にいると云うことが書かれております。

• その道に入らんと思う心こそ　我が身ながらも師匠なりけり　（宗鳳本より）

• 師匠は自分が行く方向の道しるべにはなりますが、道は自分が歩いた後に出来てきます。引かれたレールの上を歩こうとすると周りばかり気になって自分自身が持っている素晴らしさに気づかなくなってしまいます。禅は自分自身の本性と向き合うものと云われておりますが、お茶も茶禅一味と云われるように自分自身に向き合う手段として使って行きたいものです。

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• 利休百首の中に心を伝えるための大切な言葉があります。
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• 何にても置きつけかへる手離れは　　恋しき人にわかるると知れ
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• 初心者の時にはこの言葉を理解しないままお点前を覚えようとしますが,心が伝わるのは余韻の部分であることに気づくまでには時間がかかります。只、お点前を間違いのないように何十年費やしても心を伝えるお点前はできません。美しい身のこなしも身に付きません。非常に重い言葉です。

・流派によってお茶の点て方が違う

• 抹茶はそのメーカーの茶師と呼ばれる人がブレンドでお茶を作って行きます。いつも疑問に思っていることがあります。流派によって茶筅で泡を立てたり、あまり振らないでお茶を出したり、流派によってまちまちである。料理は素材の味を引き出すためにやりかたにはこだわらない。お茶によって振った方が良い場合、あまり振らない方が良い場合があります。茶道の場合はお茶の味というよりも修業という考え方に趣を置いている感じがします。
  
  

・石臼で自分で抹茶を挽き飲んでみる

• 乾燥した展茶を石臼で挽いて出来たての抹茶を飲んでみる。この味を刻み込み、メーカーの作る抹茶を飲んで見ると色々なことに気づかせてくれる。

・削ぎ落として行く茶花

• 茶花を活ける。最初は心情的に沢山の花を活けて見たくなる。茶花を活ける時、花入れにどれが良いか悩む前に茶花を切る段階で決まってしまいます。茶花には先生はいないと云われる所以です。
  
  

・一輪の花の魅力

• 茶席で一輪の生命力ある八分咲きの花がさりげなく活けてある時、亭主の心遣いが感じる。このさりげない花の生命に心を引かれる。

・美しさの魅力は裡から生れてくる

• 立ち振る舞いの美しさはどのようにして生れてくるのか？
• 1に姿勢、2に姿勢、3に姿勢になります。姿勢を整え身体はデンデン太鼓のように下半身を充実させ上半身を柔らかく使い気を抜かずに動作を行うことで魅力的な動き方ができルようになります。
  
  
  

・お点前を通して身体の動きを美しくするには

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• 点前には重きを軽く軽きおば　重く扱う味を知れ　
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• 物の重さを感じて動く。大工さんが金槌を振るように、板前さんが包丁の重さで料理をする。この世の中には見えない力が働いています。この力を使うことで万物の霊長と云われる力が使えるようになります。何事も調和の世界であります。
• この調和の世界を作り出すには炭田と云われる中心から力を生み出すことが必要になってきます。

・呼吸を手に入れる

• お点前の中で道具を扱うとき、息を止めるか息を絞って扱っているかどちらかです。息を止めて動作をすると呼吸が乱れ、感情、情動までが乱れてしまいます。茶の湯の型を使い、パニックを起こさず、感情を乱れないよう息づかいを学んで行きます。
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・自らの心「息」

• この3次元の世界は90パーセントが潜在意識と云われております。この潜在意識に少しでもタッチするためにこの息づかいが必要になってきます。

・さりげない季節の移ろいを感じる

• 花を活ける当番の方が季節の微妙な変化を色紙に顕わす。

• 迷いなどみな消えていけ千年の　黄金イチョウに風吹き渡る　　（岡部幽香）

・今の心をとらえる

• お茶の時に飾る掛け物は禅語を飾ることが多いが、自分の感性を磨くためにあえて自分で作った詩を
• 書いて頂く。